*30 DÍAS* Experimento Carnívoro.

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Por qué hacer un experimentos basado en el consumo de carne de origen animal? Luego de haber cambiado de manera progresiva mi estilo de vida en los últimos 3 años, mediante experimentos personales, ensayos, errores y adaptaciones mediante una alimentación keto o baja...
EL COLESTEROL: EL INJUSTO CULPABLE

EL COLESTEROL: EL INJUSTO CULPABLE

Nota del autor: Los artículos de este blog son parte de las lecturas e investigaciones hechas de manera personal, no soy médico ni nutricionista, solo me guío por mi investigación y experiencia personal, buscando fuentes lo mas confiables posible. Sin embargo,...
*1 ERA. Charla sobre la Bioindividualidad*

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«Expresa gratitud a tu cuerpo con acciones» El pasado mes de enero realicé mi primera charla en Panamá a la que asistieron casi todas las personas que confirmaron su asistencia. Esta iniciativa surge de la necesidad de hacer un llamado de atención sobre el poco...