Corversemos! Puedo ayudarte

Somos una comunidad que quiere vivir mejor. Cómo nutres a tu cuerpo, nutres a tu mente.

Hola!

Soy Virginia

Coach enfocada en diseñar contigo un estilo vida funcional y a tu medida, de acuerdo al tipo de persona que eres, inspirada en tus verdaderas necesidades y condición actual, ya que por mucho tiempo yo misma estuve tirando flechas e implementando dietas, ejercicios, tomando pastillas y sometiendo a mi cuerpo a lo que estaba de moda sin ningún tipo de resultados, llevándome al cansancio crónico y falta de energía.

ME HAS VISTO TRABAJADO CON:

Sabías que la depresión está más asociada a la malnutrición de tu cuerpo que al mal manejo emocional de las circunstancias de la vida?

Entender el daño que le estaba haciendo a mi cuerpo por comer comida basura, exceso de alcohol, estar pegada a la pantalla del celular o la computadora sin límites, la mala calidad del descanso, mi falta de amor propio, el estrés desmedido por un negocio que me hacía muy infeliz y el desconocimiento de mis necesidades básicas, me llevó a cambiar por
completo mi estilo de vida.

Hoy a mis 35 años vivo mejor que cuando tenía 20, logrando el balance entre mi cuerpo, mi mente y mi alma. Esta alineación conforma la verdadera realización de cada uno como ser humano.

Estilo de Vida: Salud Funcional.

Este programa es mi mayor creación, una solución integral de 4 semanas, que pretende recuperar el sendero perdido de nuestra salud al permitir que tu cuerpo vuelva a funcionar de acuerdo a como fue creado, alejado de malestares, síntomas y enfermedades.

TOMA EL CONTROL DE TU SALUD

PUEDES EMPEZAR POR AQUI

MASTERCLASS: Aprende a hacer tus productos naturales libres de tóxicos en casa.

En esta primera edición aprenderás a hacer: desodorante natural con las recomendaciones de acuerdo a tu tipo de piel, protector solar, pasta dental y detergente para la ropa.

Hoy en día nuestra exposición a sustancias tóxicas es considerada la mayor responsable del incremento de riesgo a sufrir de hipotiroidismo, infertilidad, desarrollo precoz, autismo, resistencia a la insulina, diferentes tipo de cánceres como de mama o próstata y demás afecciones que se han vuelto común.

Busquemos soluciones prácticas, económicas y accesibles para reducir nuestra exposición.

KETO TALLER DE COCINA NAVIDEÑA. Nuestra cocina, nuestra farmacia

Un menú totalmente adaptable para todo el año. Durante esta sesión dentro de nuestra cocina preparamos un exquisito guiso navideño (con adaptaciones para otras épocas del año, puré de coliflor, ensalada de gallina ultra saludable y deliciosa y cake de nueces que será el preferido de toda la familia.

Además, hicimos mayonesa casera que sirvió de base para hacer dips para armar tu picadera en casa sin remordimiento.

ELLAS LOGRARON UN CAMBIO

Y TE CUENTAN SU EXPERIENCIA

EL CAMINO NO ES FÁCIL

DEJAME AYUDARTE

Dejemos de tirar flechas. Vamos directo a evaluar tu condición de salud actual, tus objetivos y metas, para diseñar soluciones a tu medida.

Evaluación de tu Salud:

Vamos a recopilar información sobre el estado de salud, para delinear acciones precisas en base a lo que tu necesitas para que los resultados puedan ser sostenibles.

u

Preguntas Directas:

Vamos a ponernos en contacto para responder preguntas puntuales y dudas. Quiero oirte, conocer tus vivencias y quiero que conozcas mi experiecia…

Realmente puedo ayudarte.

QUIERO QUE CONOZCAS MUCHO MÁS

Favoritos en Amazon:

Accede a la lista de productos que uso o he usado, sin que esto represente una recomendación directa. Recuerda que cada caso es único. Consulta en la sección de preguntas directas.

Canal de Youtube:

Accede a mis videos donde hablo de temas específicos y hago recomendaciones generales para que te pongas en acción sin excusa.

Blog

Accede a mi blog quincenal con contenido de interes y recomendaciones generales, para que te pongas en acción sin excusa y modifiques esos hábitos que desmejoran tu salud y por ende tu calidad de vida.

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