Estilo de Vida:

Salud Funcional

ETAPA I (4 semanas)

Alimentación intuitiva basada en comida real. Dile adiós a la adicción.

Calidad de tu descanso, asegurando pasar por las fases del sueño.

Logra una segregación hormonal óptima.

Manejo del estrés para no retrasar los resultados que estamos buscando.

Fases de tu ciclo menstrual. Que tu ciclo juegue a tu favor y no en contra.

Práctica del mindfulness para mejorar tu salud.

Conecta con tu energía femenina.

Exposición a tóxicos VS. belleza natural.

Asegura la más completa nutrición en cada plato de comida.

Habilidades físicas y construcción de masa muscular.

Inicio el 3 de octubre
Aventura de 4 semanas

Tendrás acceso a:

  • Sesión inicial de 60 minutos. Panorama actual de tu salud.
  • Lineamientos iniciales a tu medida (PLAN DE ACCIÓN). Expediente individual de progresos.
  • Grupo de Telegram para tener una comunicación diaria, responder preguntas, enviar asignaciones y hacer ajustes individuales.
  • Grupo de Facebook para acceder a videos diarios cortos sobre los temas que abarca el proceso.
  • 4 mentorias en vivo durante  el mes. Ciclo de preguntas y respuestas. Quedan grabadas.
  • Clases especiales de yoga, meditación, ciclos cómo mujer, menopausia, sensualidad vs. sexualidad, clase de cocina, conexión con tu esencia femenina.
  • Recetas y preparaciones paso a paso. pre- grabadas.
  • Calendario de actividades: clases en vivo, fases de eliminación, fases de reincorporación, inicio de nuevas etapas de acuerdo a progresos, seguimiento de tu ciclo y ovulación.
  • Conexión humana a través de grupos pequeños de aprendizaje y empatía.

– CUPOS LIMITADOS –

PRECIO REGULAR 

Somos cíclicas, y la falta de conexión con nuestros ciclos ha significado descontroles hormonales, incompatibilidad entre lo que sentimos, pensamos y hacemos, falta de respuestas ante momentos determinados de nuestra vida y la normalización de síntomas que han deteriorado nuestra calidad de vida.

Basta de auto diagnosticarte, de seguir dietas de modas y tendencia de Instagram que no entiende tu condición actual, de someter a tu cuerpo a estados de agotamiento extremo, estrés, hambre, de consumir productos «saludables» procesados, de no enfocarte en eso que mental y emocionalmente te mantiene en estrés, apatía y desánimo por la vida.

Tu primer paso inicia entendiendo el panorama de tu condición actual de salud. Llena el siguiente formulario y vamos a ponernos en el punto de partida de un recorrido sanador, consciente, natural y acorde a tus necesidades.

LLENA EL FORMULARIO PARA CONOCERTE Y DARTE EL MEJOR ASORAMIENTO.

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